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『7歳までに決まる!「かしこい脳」をつくる成長レシピ』小山浩子(PHP)1300円+税


脳の成長期である幼児期にこそ、つくってあげたい!
 脳をつくるたんぱく質やエネルギーになる糖など、様々な栄養が効率よく摂れるレシピを紹介!
 あると便利!育脳ドレッシング・ふりかけ・ベースト レシピ付き
・全69レシピ

https://www.php.co.jp/family/detail.php?id=83316
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